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做個聰明媽媽,揪出寶寶補鈣路上的“大反派”

編輯:zhiban | 出處: 媽媽網(wǎng)

  3.鈣、鋅元素不同補,避免出現(xiàn)奸臣“楊國忠”。

  《大唐榮耀》中,爭權(quán)奪利、陷害賢良的楊國忠“領(lǐng)盒飯”后,不少觀眾都拍手稱快。那媽媽知道嗎,有些元素如果同時出現(xiàn)在寶寶的體內(nèi),也會引起一場“爭奪戰(zhàn)”,最后傷害“小皇帝”的腸胃。

  比如,鈣與鋅的吸收機理相似,又同為二價陽離子,同時進入腸胃后,會爭奪載體蛋白,相互競爭抑制。當它們在寶寶體內(nèi)“打架”,不僅會嚴重影響寶寶對鈣吸收,還很容易傷害到寶寶稚嫩的腸胃哦~因此,如果要給孩子補鋅補鈣,就要錯開服用時間,相隔2小時比較合適。

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