貼心建議

　　1.若意外懷孕，不知藥物是否有影響，可將藥物拿給藥師，由藥師或醫(yī)師判斷是哪一級(jí)藥物，再考慮合適的做法。

　　2.孕婦不可自行購(gòu)買成藥，生病時(shí)應(yīng)找婦產(chǎn)科醫(yī)師。

　　3.有慢性病孕婦不可任意停藥，應(yīng)由醫(yī)師建議合適的用藥方式，否則影響可能更大。

　　難事7：孕期陰道反復(fù)感染，真苦惱！

　　正常的陰道分泌物應(yīng)為無(wú)色、無(wú)味、無(wú)刺激，如果，陰道分泌物出現(xiàn)奶酪狀、泡沫狀或膿狀且顏色改變?yōu)槿榘咨螯S綠色、綠色、有怪味、外陰部搔癢，就有可能是陰道感染，必須就醫(yī)治療。

　　懷孕期間因?yàn)榉置谖镙^多，加上媽媽體力不佳時(shí)，也可能使感染情況反復(fù)發(fā)生。依據(jù)感染的原因，經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療，很快就會(huì)恢復(fù)正常，如果沒有好好治療，而感染鏈球菌、淋菌或披衣菌時(shí)，會(huì)感染導(dǎo)致子宮頸發(fā)炎，可能造成子宮收縮引起早產(chǎn)。

懷孕期間孕媽媽如何化解這些困擾

　　貼心建議

　　1.多穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，必要時(shí)可一天多更換幾次。

　　2.內(nèi)褲最好在太陽(yáng)底下晾曬，避免霉菌生長(zhǎng)。

　　3.生活作息規(guī)律，避免熬夜，或睡眠不足而使免疫力下降。

　　4.不使用衛(wèi)生護(hù)墊，若使用必須經(jīng)常更換。

　　5.減少攝取辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。

　　難事8：會(huì)不會(huì)流產(chǎn)或早產(chǎn)？

　　懷孕20周之前稱為流產(chǎn)，20-36周稱為早產(chǎn)。許多媽媽在身體不適時(shí)就會(huì)擔(dān)心自己是否會(huì)早產(chǎn)或流產(chǎn)。

　　懷孕前三個(gè)月預(yù)防流產(chǎn)

　　1.有些流產(chǎn)的原因，是因?yàn)椴徽５呐咛ニ鶎?dǎo)致，是一種自然的淘汰。

　　2.習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，從懷孕前就應(yīng)該配合醫(yī)師的指導(dǎo)，重視各個(gè)懷孕環(huán)節(jié)。

　　3.陰道有少量血液、子宮收縮、腹部疼痛、明顯腰酸及腹墜感時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　4.應(yīng)注意藥物的使用。

　　懷孕后三個(gè)月預(yù)防早產(chǎn)

　　1.前胎有早產(chǎn)情況，此胎更要小心注意。

　　2.下腹明顯疼痛、子宮收縮、陰道出血、破水等，需立即就醫(yī)。

　　3.如有早產(chǎn)征兆應(yīng)配合醫(yī)師，絕對(duì)臥床休息，避免危險(xiǎn)行為。

　　4.不提重物、生活作息正常、身體不適時(shí)要盡量休息。

　　難事9：要剖腹產(chǎn)？還是自然產(chǎn)？

　　除非有特殊不宜自然產(chǎn)的因素，否則站在醫(yī)師立場(chǎng)，會(huì)建議一般正常孕產(chǎn)的媽媽，選擇自然產(chǎn)。

　　不過(guò)，除了必要因素的剖腹產(chǎn)之外，許多媽咪也經(jīng)常在要不要自然產(chǎn)中猶豫不決，因此，提供兩者優(yōu)缺點(diǎn)的比較表，讓媽媽可以自我考慮決定。

　　難事10：產(chǎn)后身材會(huì)恢復(fù)嗎？

　　懷孕時(shí)的體重增加，與產(chǎn)后身材回復(fù)有密切的關(guān)系，醫(yī)生建議最適合的孕期增加體重為11-13公斤，不過(guò)，多數(shù)孕媽咪可能胖超過(guò)15公斤，對(duì)于產(chǎn)后身材恢復(fù)有很大的影響。

　　只要經(jīng)過(guò)一番努力與毅力，很多女性可以在半年至一年左右恢復(fù)孕前身材，但如果沒有刻意重視，通常母親可能會(huì)比孕前增胖一個(gè)衣服尺寸，甚至更多。

　　貼心建議

　　1.懷孕九個(gè)月平分成三期，建議懷孕初期體重應(yīng)增加約1-2公斤，中期及后期則平均每周增加約0.4公斤為宜，每月約2公斤。

　　2.產(chǎn)后盡量哺喂母乳，可消耗身體熱量。

　　3.坐月子期間飲食重質(zhì)不重量。

　　4.產(chǎn)后可穿合身的塑身內(nèi)衣，對(duì)于身型的雕塑頗有幫助。

　　5.積極的運(yùn)動(dòng)、注意飲食內(nèi)容，有助于身材恢復(fù)。