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坐月子穿著勿隨意 正確穿衣原則把握好

編輯:chenyuling | 出處: 育兒網(wǎng)

  產(chǎn)婦穿衣的四個(gè)注意事項(xiàng)

  1、衣著應(yīng)寬大舒適

  有的產(chǎn)婦因體形發(fā)胖,就用緊身衣來(lái)束胸或束腰,這樣的裝束不利于血液流通,如 果乳房受壓迫,極易患乳痛。正確的做法是,衣著略寬大,貼身衣服應(yīng)選擇棉制品,腹部可適當(dāng)用布裹緊,以防腹壁松弛下垂,也有利于子宮復(fù)原。

  2、衣著要做到厚薄適中

  產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力有所下降,衣著應(yīng)根據(jù)季節(jié)變化注意增減。如果天氣較熱,就不一定要穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,不要怕暴露肢體。衣服要常換,特別是貼身內(nèi)衣更應(yīng)經(jīng)常換洗。

  冬天如果屋子不漏風(fēng),就不用戴帽子或包裹頭部。冬季外出時(shí),可適當(dāng)系上圍巾,但不要包得太緊。如果想外出曬太陽(yáng),最好是能帶個(gè)頭巾,以防著涼。


產(chǎn)后穿衣原則

  夏天在屋子里,可以穿長(zhǎng)衣褲和襪子,尤其是淋浴后。如果天氣好,可以到戶外曬太陽(yáng),為了能更好地接受陽(yáng)光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過(guò)一定要做好防曬。

  3、產(chǎn)婦不宜穿戴過(guò)多

  有的產(chǎn)婦不管冷熱,不分冬夏,老是多穿多捂,這樣身體過(guò)多的熱量不能散發(fā)出去,結(jié)果出汗過(guò)多,變得全身虛弱無(wú)力,盛夏時(shí)還會(huì)發(fā)生中暑,出現(xiàn)高熱不退,昏迷不醒,甚至危及生命。

  4、衣物一定要勤洗勤換

  產(chǎn)后多汗,有時(shí)不到半天衣褲已經(jīng)濕透了,千萬(wàn)不要怕麻煩,要多準(zhǔn)備一些內(nèi)衣褲和貼身衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來(lái),避免著涼。

  衣物洗凈后最好放在太陽(yáng)下暴曬消毒。換下來(lái)的衣物最好能盡快清洗,可以在洗衣的同時(shí)在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽(yáng)光的照射給衣物消毒。

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