如果是貧血的話是可以吃補鐵的藥的，但最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
懷孕九個月食譜
孕9月的飲食方案及其注意事項
豆腐餡餅
主料：豆腐250克，面粉250克。
配料：白菜10oo克，肉末100克，蝦米25克，麻油25克。
調(diào)料：筍、姜、蔥、味精、精鹽少許。
做法：
1、豆腐抓碎。白菜切碎用開水永一下，擠出水分。加入調(diào)料與之 調(diào)成餡。
2、面粉25O克，加水10克，調(diào)成面團。分成10等分，每一等分 搟成小湯碗大的皮子。
3、菜分成5分。兩張面皮中間放一團餡。
4、再用小湯碗一扣，去掉邊沿，即成一個很圓的豆腐餡餅。共做5個。
5、然后將炒鍋燒熱下豬油25克，將餡餅煎成兩面金黃即可。
