“打呼嚕說明寶寶睡得香”

　　寶寶偶爾打鼾可能是由感冒引起的，感冒痊愈后，打鼾的癥狀就會(huì)消失。但如果寶寶經(jīng)常打鼾，可能是由于腺樣體肥大、扁桃體肥大或其他原因，影響了鼻咽部通氣造成的。這時(shí)，在醒著的情況下，有些寶寶也會(huì)出現(xiàn)鼻堵、張口呼吸的現(xiàn)象。時(shí)間長了，對(duì)寶寶的腦發(fā)育會(huì)造成一定的危害。如果你的寶寶的確有睡眠打鼾、張口呼吸的情況，最好帶他到醫(yī)院的耳鼻喉科檢查一下。

寶寶的睡眠質(zhì)量

　　“小時(shí)候不必強(qiáng)調(diào)他的睡眠習(xí)慣，等入園前調(diào)整過來就行了”

　　實(shí)際上，0～1歲是寶寶睡眠行為形成的關(guān)鍵期，24小時(shí)的晝夜節(jié)律一般在1歲以內(nèi)就已經(jīng)確立了。但有很多父母是到自己要上班了、寶寶要上幼兒園了，才想到去調(diào)整孩子的睡眠習(xí)慣。

　　寶寶的睡眠習(xí)慣一旦形成，再去糾正就有點(diǎn)難了。所以，最好在寶寶四五個(gè)月的時(shí)候，就有意識(shí)地培養(yǎng)他良好的睡眠習(xí)慣。

　　有則改之無則加勉。爸爸媽媽們?nèi)绻羞@些錯(cuò)誤的睡眠觀念的話，就盡快地改過來，并且在以后的照顧寶寶中，要多多了解各個(gè)方面的信息，才能掌握一些科學(xué)的方法，這樣才能更好地將寶寶養(yǎng)得健健康康。