4、照顧寶寶身心疲憊

　　十月懷胎，寶寶一落地的那一刻，新媽媽內(nèi)心就已經(jīng)溢滿了母愛。小寶貝的一舉一動，無時無刻都會牽動著媽媽的心。為了讓寶寶健康成長，寶寶剛出生的那幾個月，很多媽媽一定會白天黑夜地照顧、看護(hù)著寶寶。這些勞累，讓媽媽一有空余的時間或者睡眠的機(jī)會，她就會倒頭大睡，補(bǔ)充睡眠。所以，當(dāng)丈夫有同房要求時，她或許為了補(bǔ)眠就以種種借口搪塞和推辭，表現(xiàn)出冷淡。

新媽媽性冷淡會引發(fā)夫妻感情問題

　　四個小技巧重拾激情

　　“性冷淡”對于產(chǎn)后夫婦來說，可能是一時的，但如果時間久了，對彼此間的夫妻生活及感情可能會有一定的影響，如果出現(xiàn)了產(chǎn)后性冷淡，新媽媽們應(yīng)該怎么做才能找回產(chǎn)前的性趣呢？

　　技巧1：把握性生活恢復(fù)最佳時機(jī)

　　提早進(jìn)行性生活會引發(fā)很多婦科疾病，如果有陰道裂傷及宮頸撕裂，或做過會陰側(cè)切術(shù)等。還容易發(fā)生疼痛、出血及器官損傷，影響傷口愈合。而且，新媽咪體內(nèi)的雌激素水平低，陰道內(nèi)干澀并彈性差，提早開始性生活容易損傷陰道。

　　產(chǎn)后6周后，新媽咪應(yīng)去進(jìn)行全面檢查。如果生殖器官復(fù)原得很好，同時也感到心里準(zhǔn)備好了，這時就是恢復(fù)性生活的最佳時機(jī)。

　　TIPS：

　　1、當(dāng)新媽咪對性生活缺少興趣、反感或有很多疑慮時。丈夫要理解，應(yīng)等到她能夠接受再開始。

　　2、新媽咪也應(yīng)多體諒丈夫，要盡力與丈夫配合。如果處理不恰當(dāng)，很容易出現(xiàn)感情裂痕。

　　3、分娩6周后。如果仍感到會陰傷口發(fā)硬、發(fā)脹?？稍?strong>洗澡時用溫?zé)崴疀_洗、按摩。促進(jìn)傷口結(jié)疤軟化。