2、促進孩子的新陳代謝

孩子的新陳代謝比較旺盛，每天消耗的水分占體重的10%-15%，這也是為什么孩子運動的時候總是滿頭大汗，且出汗更多的原因。當(dāng)孩子體內(nèi)散發(fā)大量水分，而后續(xù)水分補充跟不上排汗的速度時，孩子就極易出現(xiàn)缺水的征兆，從而導(dǎo)致引發(fā)脫水，休克等癥狀。